Pakketten

Afhankelijk van jullie situatie, wensen en de behoefte aan ondersteuning kijken wij samen tijdens een kennismakingsgesprek welk pakket het beste bij jullie aansluit. Neem hieronder een kijkje om te zien wat ik voor jullie kan betekenen.

Weet je niet zo goed welk pakket bij jou past of heb je speciale wensen? Neem dan contact met mij op. Ook als je iets meer wilt weten over de inhoud van een consult of mijn werkwijze kun je contact met mij opnemen. 

Mini slaapconsult

€125

  • Schriftelijke Intake 

  • Bespreken intake formulier via telefoon of videobellen

  • Korte analyse

  • Compact stappenplan waar je direct mee aan de slag kunt

  • Digitale factsheets met achtergrond informatie

  • Antwoord op je vragen

  • 1 follow-up per mail om de voortgang te besprek

  • Huisbezoek mogelijk *

Klein maar fijn!

Dit pakket is geschikt als er geen (fysieke) onrust is (geweest) en je met name op zoek ben naar handvatten om een slaapkwestie vlot te trekken. Bijvoorbeeld: rustige nachten, langere slaapjes, een slaapje minder overdag, later de dag beginnen etc.

Basis slaapconsult

€265

 

  • Schriftelijke intake 

  • Bespreken intake formulier via telefoon of videobellen

  • Uitgebreide slaapanalyse inclusief advies op het gebied van fysieke onrust en softe factoren

  • Voedingsritme- en advies 

  • Praktisch stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van je persoonlijke situatie

  • Doorspreken van het consult via telefoon of videobellen

  • Digitale factsheets met achtergrond informatie

  • Tips & adviezen voor de komende maanden 

  • 1 of 2 follow-up contactmomenten na het ontvangst van het consult (totaal 45 min.)

  • Afrondend gesprek na 3 weken

  • Huisbezoek mogelijk *

Compleet en meest gekozen pakket

Dit pakket is geschikt als je kleintje onrustig is en/of slecht slaapt en je echt tot de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt zodat je de basis goed kunt krijgen. 

Premium slaapconsult

€450

  • Schriftelijke Intake

  • Bespreken intake formulier via telefoon of videobellen

  • Uitgebreide slaapanalyse inclusief advies op het gebied van fysieke onrust en softe factoren

  • Voedingsritme- en advies 

  • Praktisch stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van je persoonlijke situatie

  • Digitale factsheets met achtergrond informatie

  • Doorspreken van het consult via telefoon of videobellen

  • Tips & adviezen voor de komende maanden

  • Afrondend gesprek na 3 weken

       +

       Gedurende 3 weken:

  • 2 of 3 follow-up contactmomenten na het ontvangst van het consult (totaal 90 min.)

  • 1 x per week feedback op daglogs via whatsapp of mail 

  • Huisbezoek mogelijk *

Uitgebreid pakket met persoonlijke coaching

Dit pakket is geschikt als je behoefte hebt aan actieve begeleiding. Samen gaan wij de onrust bij je kleintje wegnemen en werken aan slaap.

* Huisbezoek is mogelijk tegen een meerprijs van €50 binnen een straal van 30 kilometer vanaf Huizen 

Extra opties:

Coaching

Heb jij geen Premium consult, ben je begonnen en mis je toch persoonlijke coaching? Geen probleem, coaching kun je bijboeken. Upgrade naar een Premium consult bedraagt € 175

Follow up 

Ging het goed, maar heb je inmiddels behoefte aan een nieuw droomplan met beantwoording van nieuwe vragen? Dan kun je een follow-up boeken. Deze heeft de omvang van een Mini consult en biedt een klein maar fijn droomplan. Follow-up consult bedraagt € 100

Heb je interesse in persoonlijke coaching of een follow-up stuur me dan een berichtje

Contact

BLOS coaching 

Huizen (Noord-Holland)

Mail: info@bloscoaching.nl

Tel. 06-48072878

Wil je op de hoogte blijven van alle slaaptips?  

Schrijf je dan nu in voor de nieuwsbrief

Door je aan te melden geef je toestemming je gegevens te verwerken zoals beschreven in het privacy statement

  • Instagram
  • Facebook

@ 2020 BLOS coaching | info@bloscoaching.nl